【资料图】

‍ （ ‍截取自 “2009年禅学讲习班”） 视频文字： 女的跟男的不同啊。女的坐法，因为女的生理跟男性不同，所以道家、瑜伽同密宗，就讲女的下面要关，男的展开。 女的是这样坐（见视频或下图），叫跨鹤坐。 跨鹤，你看到图案上画的女神仙骑在一个凤凰上，是不是这样，图案看过没有，叫跨鹤坐法。 不是一定啊使你知道。腿换过来也可以，那这样下面就锁住了，气就不漏了。这是女性的跨鹤坐法。 （图片自《静坐修道与长生不老》） 道家的坐法同密宗， 女的更特别。 女性跨鹤坐，要把前后阴，就是说，前面小便的地方和后面的地方完全锁住了。道家有时候做一个棉花球一样 塞住后面，你们知道而已 。 因为女性的身体， 现在妇女病非常多， 什么子宫瘤啦、 子宫癌啦什么出问题， 过去没有那么多。 过去像我们妈妈， 都是这样绑住的腿脚， 长裤子还要绑起来的， 所以没有什么了不起啊！ 我看妈妈又在喝红糖姜了， 她笑一笑，月经来了 喝一杯红糖姜就好了，没有病的。 现在女性穿短裤、三角裤， 下面漏到空的， 所以乳房、 子宫、 肠胃出问题了。 看着是现在进步，实际上生命在糟蹋。*****

南师“2009禅学讲习班”共四十集资料（视频+音频+文字），若恭请可添加公众号微信15701390439 。

***** 赞赏感恩您对本公众号的慷慨赞赏（请识别下图二维码）。不论多少，是心意也是鼓励！ ****** 文章转载可开白。欢迎关注微信公众号：迦陵仙音礼敬南怀瑾。相关文章均由“迦陵仙音礼敬南怀瑾”整理首发。